科普文章
23997 篇帕金森最怕的5种食物，南瓜子排第一，越吃身体越舒服
中医讲，帕金森和这三件事有关
牙周病来之前，身体会发出2个信号，别等查出来才后悔
先纠正一个观念：牙龈出血不是"上火"
前列腺开始出问题的早期信号，吃饭后就知道？很多人都没放心上
饭后频繁跑厕所，别只当"水喝多了"
红豆大量上市，提醒：二者尽量不同吃，正是吃红豆的时候，这些禁忌要牢记
早市上，王阿姨的一袋子疑问
红豆立大功？调查发现：鼻窦炎患者常吃红豆，或有这2大改变
中医讲，鼻窦炎和"湿"脱不开干系
入冬后关键期！守住这6条底线，病毒或"躲着走"
冬天，给身体加一道"隐形防护网"
脑出血康复期，医生提醒：这8个习惯再难也要改，别不当回事
过了急性期，不等于可以松劲
鼻窦炎康复期，医生提醒：这6个习惯再难也要改，别不当回事
症状缓解了，不等于鼻窦炎走了
阿尔茨海默病康复期，医生提醒：这2个习惯再难也要改，别不当回事
康复期，家人把心思都放在了药上
体内有癌，半夜常出现这9种异常，千万别忽视
慧寻医的夜班记忆
我在医院值了二十多年夜班，见过太多白天看着没事、问题偏偏在半夜露头的病人。人一安静下来，身体的异常信号反而藏不住了。慧寻医今天要跟大家说句大实话：很多大病不是突然来的，早在半夜就给过你提醒，只是常被当成"没睡好""着凉了"放了过去。
贫血最全自查清单：5个症状对照，建议收藏
脸色不好，别只怪没睡好
很多人在镜子里看到自己脸色发白、嘴唇没血色，第一反应是"最近没睡好""有点累"。殊不知，这可能是贫血在悄悄提醒你。贫血不是独立的病，而是身体缺"料"的表现，铁、维生素B12、叶酸不足都会影响造血。对照下面5个症状，自己先排查一遍。
和高血脂患者一起吃饭会传染吗？医生说出大实话，这2点要分清
先把这个说法摆出来
家里或者单位里，只要有人查出高血脂，饭桌上总会冒出这样的嘀咕："跟他一块吃饭，会不会也被传染上？"特别是一起吃火锅、夹同一盘菜的时候，不少人心里犯嘀咕。其实，真相是：高血脂是慢性代谢性疾病，不是传染病，日常共处、共餐根本不会传染。今天就把这两件事掰开揉碎讲清楚。
过完年关键期！守住这2条底线，炎症或"躲着走"
老张的年初风波
大年初七那天，52岁的老张捂着肚子来找我。他年前刚做完一场息肉手术，医嘱说得好好的：清淡饮食、按时休息。结果年三十一高兴，红烧肘子、白酒、通宵麻将全齐了。初五开始腹胀、隐痛，初七就躺到医院来了。他说："陈医生，我真觉得炎症就是年关的一关。"我一边给他开检查，一边说：哪是炎症挑日子，是你自己把两条底线都丢
寿命长的人，大多有这2个表现，便秘患者尤其要学
中医讲，观其形可知其气
中医讲"有诸内者，必形诸外"，身体的内部状态，往往会通过外在表现显露出来。临床观察里，那些精神头足、少病痛的高龄老人，通常有两个共同表现：一是大便规律成形，二是脾胃有"底气"。别小看这两条，对常年便秘的人来说，尤其值得琢磨。
甲减最危险的信号，不是胃口差，而是频繁出现10种异常，需警惕
那个"越来越懒"的表姐
表姐今年47岁，这半年总说自己"提不起劲"，家里人都当她更年期到了。直到她因为怕冷、浮肿来医院，一查甲状腺功能，指标明显偏低，医生说是甲状腺功能减退，简称甲减。很多人在胃口差、犯困时根本没往这上面想，殊不知，甲减的报警信号藏在一堆"小毛病"里。