科普文章
23997 篇视力下降别大意：眼睛和肾，中医说的"肝肾同源"怎么理解？这10点早筛查
先给大家吃颗定心丸：临床上，视力下降和肾结石没有直接的因果关系，别一听说"视力下降是肾结石信号"就自己吓自己，也别因为眼睛不舒服就只盯着肾去查。把这两件事硬绑在一起，是网传说法常见的"拉郎配"。
山楂立大功？调查发现：牙周病患者常吃山楂，或有这3大改变
吴阿姨53岁，牙龈出血、口臭好几年，洗过牙也没太当回事。直到有次聚餐，她拿起一块山楂糕笑呵呵地说：我这牙周病啊，就靠山楂压着呢。同桌的人全当玩笑听。后来她在门诊和我聊天，我随口一问才知道，她确实从半年前开始，每天雷打不动泡山楂水喝。有调查提示，牙周病患者常吃山楂，或会有这3大改变。不过话说在前面：山楂不是药，它消不掉已
寿命长、少生病的人，多半守住这6件事，尤其慢性肾病人群
我们总羡慕那些"寿命长、少生病"的人，以为他们命好、底子好。但接触的病人多了你会发现，长寿从不是靠运气，而是靠日复一日守住了几件"小事"。尤其是慢性肾病的朋友，肾脏一旦受损，就像一台精密仪器少了备用件，更要把这几件事守住。
调查发现：焦虑症患者大多有这7个共同点，越早改越好
中医讲"百病生于气"，又说思伤脾、怒伤肝、恐伤肾。焦虑在中医看来，多与情志失调、脏腑功能失和有关——白话讲就是：想得太多会拖垮脾胃，气憋着会伤肝气，整天紧张会让气血运行不畅。有调查提示，焦虑症患者身上大多能找到下面7个共同点，越早改越好。当然，情绪问题各有轻重，若已确诊焦虑症，规范治疗为主，下面这些只能做辅助调理。这里
人不会平白无故患慢性肾病！医生强调：得慢性肾病，多半有这4共性
慧寻医今天要跟大家说句大实话：慢性肾病，没有一个是"凭空"得的。
寿命长的人，大多有这6个表现，痛风石患者尤其要学
观察那些精神矍铄的老人，几乎都有相似的日常：按时吃饭、睡得踏实、心态平和、从不跟身体较劲。这6个表现听着普通，却是长寿老人共同的底色。痛风石患者尤其要学——他们关节里那些硬邦邦的"石头"，正是长期坏习惯一块块积出来的。有人觉得长了痛风石就完了，其实不是。石头长在关节里，是身体在给你最后一次提醒：该改改了。这时候学长寿老
脂肪肝最全自查清单：9个症状对照，建议收藏
很多人觉得，脂肪肝是"体检报告上才有"的病，平时不痛不痒，根本不用管。但真相是：脂肪肝不是没症状，而是症状太"普通"，被当成了"累了""没睡好""年纪大了"。
误喝甲减患者的水，会被传染吗？医生说出真相了，相处牢记这5点
"千万别喝老张的水，他有甲减，会传染！""共用一个杯子就中招。"这类说法在小区群里传得沸沸扬扬，有家属甚至给甲减患者单独备了碗筷水杯，吃饭都隔着坐。甲减到底会不会传染？真相是：甲减是内分泌系统疾病，不是传染病，喝水不会传染，真正要上心的，是该怎么和患者相处。
误喝肝硬化患者的水，会被传染吗？医生说出真相了
"和肝硬化的人一起吃饭、误喝了他喝过的水，会不会被传染？"——这是我在门诊被问到最多的问题之一。问的人，大多是家里有肝硬化患者的子女、老伴，一边想好好照顾，一边又怕"传染给小孩""传染给全家人"，心里七上八下。
研究发现：中耳炎患者常吃苹果，5大变化或悄悄发生
"大夫，听说中耳炎天天吃苹果能消炎，是真的吗？"门诊里经常有病人这么问，尤其一到换季，耳朵闷胀、耳痛的病人扎堆来。苹果多汁爽脆、价格实惠，也难怪被养生帖盯上。慧寻医今天要跟大家说句大实话：苹果最怕被神话成"消炎神药"，它治不了中耳炎，但坚持当日常水果吃，身体倒会悄悄发生5个变化。先把丑话说在前头：中耳炎该上医院还上医院
慢性胃炎最怕的9种食物，茄子排第一？看看医生怎么说
刘阿姨今年56岁，慢性胃炎十多年，一犯病就反酸、胃胀，饭都吃不下。上周她拿着手机问我："大夫，网上说慢性胃炎最怕的9种食物，茄子排第一，越吃越舒服，是不是真的？我是不是该天天吃茄子？"
调查发现：肿瘤患者大多有这7个共同点，越早改越好
58岁的王大姐，体检报告上写着"肺部结节待查"，又做了进一步检查才确诊。她坐在诊室里，反反复复就一句话："我平时能吃能睡，身体倍儿棒，怎么偏偏是我？"陪她来的女儿小声说："妈，你去年就说总咳嗽，让你查你非说没事。"王大姐低下头，不吭声了。后来她才说，其实自己早有预感，只是不敢面对，总觉得不查就没病。作为肿瘤科门诊的常客
洋葱成"抗癌明星"？中医这样看：慢性胃炎吃对了，或帮上6个忙
网上把洋葱捧成了"抗癌明星"，说它包治百病，还有人专门囤一箱洋葱天天生吃。作为中医，我要先泼盆冷水：洋葱是好东西，但"抗癌明星"这个头衔，夸张了。食物就是食物，它提供营养、辅助调理，代替不了治疗。真要是洋葱能抗癌，医院早就改卖洋葱了。
甲减最全自查清单：7个症状对照，建议收藏
一入秋，门诊里来了一拨拨"怎么睡都睡不够"的人：上午没精神，下午犯困，体重还悄悄涨。查了一圈发现，不少人的甲状腺功能亮起了红灯。甲减发病往往悄无声息，症状又和"亚健康"太像，很容易被当成"年纪大了""最近累了"糊弄过去。殊不知，这7个信号凑在一起，可能正是甲状腺在"偷懒"。对照自查一下，但记住：对照不等于确诊，真要对号
胃溃疡最怕的9种食物？银耳排第一，越吃越舒服？这份清单请收好
"胃溃疡最怕的9种食物，银耳排第一，越吃身体越舒服"——这种说法，胃不好的朋友看了多半会心动，有的甚至把银耳当"救命稻草"，天天炖一大碗。但先别急着囤银耳：胃溃疡没有"天敌食物"，银耳也不是神药。真正靠谱的，是一份"对胃友好"的饮食清单——吃对了，胃确实能舒服很多。